Rajat Tokas Berlatih Cukup Keras Agar Otot-otot Tubuhnya Lebih Padat

TABLOIDBINTANG.COM - Rajat Tokas hadir di Jakarta dengan penampilan baru. Tubuhnya lebih berotot dan rambutnya dipangkas cepak.

Perubahan penampilan ini terkait dengan keterlibatannya sebagai kameo dalam serial yang diproduksi Ekta Kapoor, Naagin 3, yang tengah tayang di India.

Rajat Tokas berlatih cukup keras agar otot-otot tubuhnya lebih padat dari penampilan terakhirnya di Chandra Nandini.  

“Ini hasil kerja keras, tapi bukan sesuatu yang sulit diraih. Meski sangat melelahkan dan cukup bikin stres, berlatih untuk membentuk otot bukan bagian tersulit. Bagian terberatnya adalah disiplin dalam diet. Harus mengurangi garam, gula, tidak boleh makan ini dan itu. Untuk mencapai bentuk tubuh yang sempurna, Anda harus memenuhi nutrisi yang baik, itulah bagian terberatnya,” pungkas Rajat yang menghabiskan waktu 5 hari di Jakarta untuk jumpa penggemar serta mengisi acara Pesbukers Ramadan dan Sahurnya Pesbukers.

(val / gur)