Pilah-pilih Jenis Diet Berdasarkan Zodiak (Bagian 1)

TABLOIDBINTANG.COM - Siapa yang tak mau sehat? Tapi tak semua orang punya komitmen untuk menerapkan pola hidup sehat. Malas dan repot adalah alasan yang dikemukakan ketika belum juga bisa menerapkan pola makan dan olahraga yang teratur.

Sesungguhnya pola hidup sehat seseorang juga tak bisa disamakan, mengingat setiap individu memiliki karakter berbeda dan suasana hati yang berubah-ubah.Pilihan makanan pun otomatis berbeda. Berikut ini cara diet atau makan seimbang yang bisa diterapkan berdasarkan zodiak.

1.Capricorn

Bagi Capricorn tidak apa-apa jika kuantitas makanan tak terlalu banyak yang penting kualitasnya. Menu yang cocok untuk diet adalah kacang-kacangan, popcorn dan cranberries.

2. Aquarius

Aquarius sangat konsisten dalam memilih makanan yang rendah kalori seperti apel dan salad. Tapi terkadang mereka juga sesekali menyukai makanan tinggi kalori seperti es krim.

3. Pisces

Pisces yang berjiwa seni sangat suka makan sering cheeseburger, keripik pisang, jeruk, saat bersosialisasi sesekali tak menolak ajakan minum alkohol.

4.Aries

Untuk Aries yang mandiri namun perasa, makanan yang cocok adalah kombinasi yang junk food dan makanan sehat. Pilihan dilakukan agar praktis namun tetap memenuhi kebutuhan nutrisi. Makanan yang cocok untuk Aries adalah burger, brokoli, dan telur. Menu in sudah mencakup karbohidrat, protein, serat, vitamin A,D, zat besi, dan magnesium.

5.Taurus

Taurus keras kepala dan terkadang malas, maka makanan yang cocok adalah yang ringan namun mengenyangkan. Paduan kentang, popcorn, dan es krim mungkin cocok memenuhi kebutuhan mereka.

6. Gemini

Rasa Ingin tahu yang tinggi dan kemampuan beradaptasi yang baik membuat para Gemini sangat suka mencoba-coba makanan seperti jeruk,tacos, wortel, dan kue kering.

bersambung